30台営業マンの愛用品図鑑

30台営業マン。子供が2人になりました。趣味の革製品・ダイエット・財テクなど関心のあることを素直に記録していきます。

ダイエット

人にダイエットをしていると言ってはいけない。

こんにちは、Mi-kunです。最後にダイエットの記事を書いてから1ヶ月が経ちました。 この間、私がどんなダイエットをしていたかというと・・ 何もしていませんでした。その結果。 ・体重: 79.5kg→81.0(+1.5kg) ・体脂肪: 22.0%→23.9%(+1.9%) おぉい!!…

【暑い夏を快適に!】この夏Victriaスタッフさんオススメのランニンググッズ3選!

こんにちは、Mi-kunです。自分がダイエットの一環でジョギングをすることが増えたのと、ランニング好きの先輩にプレゼントを買うためにVictoriaに行ってきました。ちゃんとしたお店に行くと、やっぱりいろんな優れものがあるものです。。ダイエットでランニ…

コレステロールとの戦い 3ヶ月後の健診結果

こんにちは、mi-kunです。3ヶ月のダイエットを経て5Kgほど落とした健康診断結果を聞きにいってきました!!結果に胸をワクワクさせて待つ私。さあ、結果はいかに・・・!!! mi-kun.hateblo.jp じゃん。 中性脂肪や肝臓にはダイエットの効果は現れていまし…

【コレステロールとの戦い】ナットウキナーゼを飲んでみる

こんにちは、Mi-kunです。3ヶ月で5kgほどダイエットに成功しましたが、実は私の本当の課題は体の中にあります。。以下写真のHが付いている項目です。(HighのHですね) 先日少し痩せた後に検査を受けてきたので、その結果はまた書きたいと思いますが。最近周…

【定期連載!?】30台は体が資本。「あすけん」で無理せず痩せる!

こんばんは、Mi-kunです。私、革製品とかちょっとおしゃれなものを趣味として持ちたいな、と思い色々と投資をしていますが、奥さんにモテない要因で絶対的なものがあります。それは、私、、、、、デブなのです。 身長176cmに対して体重84.7Kg、体脂肪率にし…